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一柄银剑，一身白衣，器宇轩昂；只身对敌，沉着冷静，剑指锋芒。这便是小昊对击剑的第一印象。
击剑，英文名为Fencing，一种从古代剑术决斗发展而来的一个体育项目。远古，人类为了生存用剑防卫、守护、搏斗、狩猎，剑的材质也从石头、骨头发展到青铜、铁，最后到钢制，在冷兵器时代，剑可以说是“百兵之君”。自法国国王路易十四订立现代击剑运动规则以来，击剑就成为中世纪欧洲骑士与贵族的标志性运动，贵族之间解决纠纷，动辄拔剑相向。著名的戏剧诗人莎士比亚在他的作品《哈姆雷特》中，就是以击剑决斗完成了整本剧幕的高潮和落幕。直到如今，这种崇尚公平、勇敢荣耀的骑士精神，依然令人向往。而律师作为法律的践行者，推崇公平、追求正义，果敢捍卫社会法治的守护精神，与击剑的骑士精神在一定程度上不谋而合。特别是律师的庭审和击剑运动员的决斗，他们相似、重合、相通、相辅。
正因如此，为深入感受击剑与律师的相通相辅，学习击剑精神，提高案件胜诉率，江苏昊程昊律师事务所在运动家击剑公社组织了一场勇士之剑与法律之剑的学习体验活动。活动伊始，击剑教练向大家介绍了击剑运动发展史，并对击剑的使用装备、训练技巧、比赛规则、注意事项等内容分别做了详细解说。在教练分别带领小组成员进行击剑训练时，每组成员都专注聆听规则、认真练习动作，跃跃欲试、迫不及待想要在赛场上一见“真章”
伴随而来的是激烈而紧张的对决时刻，在击剑赛道上，手持“勇士之剑”的“击剑运动员”，博弈的风驰电掣之间，仿佛是手持“法律之剑”置身在诉讼庭审中的律师，他们冷静、他们睿智，他们找准时机、主动出击，既像文豪挥毫泼墨，又似侠客刀光剑影。走下赛道的那一瞬间，小昊顿悟，击剑和律师是如此的相似相通，在一定程度上说击剑可以很大程度提高律师的案件胜诉率。
因为，击剑和律师都要具备扎实的“基本功”击剑能锻炼律师的体能，俗话说：台上一秒钟，台下十年功。击剑，体能、步法、技法等基本功不扎实，何谈胜利？如何保存体力，迅速、准确刺击对手有效部位？如何精准、快速移步出击，阻断对手进攻？如何准确判断对手意图，迅速转换防守模式？主要得益于日常大量的基本功训练。步伐训练、出击训练、耐力训练、速度训练、力量训练、柔韧训练......
只有大量的刻意练习才能训练身体的肌肉记忆，才能培养出距离感、节奏感、时机感、剑感等专项能力，才能最大程度发挥体能优势，赢得比赛胜利。而成为一名优秀的律师，首先扎实的基本功是基础。没有扎实的基本功，没有足够的知识储备，没有丰富的办案经验，没有清晰的逻辑思维能力和口头表达能力，如何在庭上举一反三？如何在众多法律中精准找到适用法律？如何做到攻防兼顾，在驳倒对方于我方不利的观点主张的同时，还能主动出击，挖掘对己方有利信息，找准对方痛点发起反攻？这些都要得益于律师日常的知识积累、法条的熟悉程度、众多的实务经验以及案例的准确理解。
其次，强健的身体是必不可少的因素。据统计，每天工作8-10小时的律师占50%以上，10-12小时的占20%左右。每天不科学的工作时间为律师们的身体健康埋下了一枚定时炸弹。而击剑运动可以锻炼律师的身体素质，增强体能。所以，扎实的基本功+强健的体魄=律师的基础步伐。因为，击剑和律师都要具备规则意识和随机应变能力，《孟子》曰：不以规矩，不能成方圆，不以六律,不能正五音。任何社会都需要有一定的规则，并要求人们共同遵守。而运动项目亦然。对于击剑运动员来说，知晓并熟悉击剑礼仪规范、击剑安全准则、击剑竞技规则等是基本要求，在比赛中遵守这些规则才是最重要的。
所以，成为一名合格的击剑运动员，不仅要具有规则意识，更要有守规则的意识。要熟知自己的一招一式在竞技规则的约束下是否是有效进攻、能否得分，更要熟知违规的后果。击剑被业内人称为格斗中的“芭蕾”。在赛场上，他们要以不变应万变，因为比赛是终局性的，具有不可逆性，他们要学会临场处理各类“异常”情况，比如：对手违规、对手转变以往风格、赛道护具问题等等。特别是在搏击交手过程中，需要不断观察，不停思考，在有限时间内，迅速反应，不断改变战略，形成全新的思维模式。这就要求他们要具有随机应变能力，保持最佳状态，争取赢得胜利。
而法律，可以说是整个社会中最大的规范体系。对于法律践行者——律师来说，要熟悉法律规定，在法律咨询、代理案件时，要考虑现行立法中有无规定，案件事实是否符合法律规定的诸多要件，是否有相应证据加以佐证等等。除此之外，重中之重的是，律师要严格遵守职业道德、职业操守。法律的权威源自公众的信仰和真心拥护，律师是法律实施的重要参与者。如果连律师都不遵守职业操守，那普通老百姓还会相信法律？还会遵守法律？
所以，越是专业的律师，考虑的问题越有很强的规则意识，考虑的角度会直接切入利害关系。他们对极致的追求不允许丝毫杂念的产生，所以他们专注案情，专研证据，会不断转换角度制定方案。通俗来说，案情的几种发展走向已经在律师脑海里演练过数次，而这些都是为了最终“战斗”而准备。因为，无论是诉讼案件还是非讼案件都具有太多不确定性，不确定对方是否掌握有我方不知道的事实，不确定对方是否有不利于我方的证据，不确定法官会如何提问，不确定当事人能否相信我们。这就要求律师要保持随机应变能力，能根据各种突发状况迅速作出反应，积极应对。所以，规则意识+随机应变能力=律师的护具。
因为，击剑和律师都要沉谋研虑、有勇有谋，击剑能强化律师心理素质《孙子》曰：“上兵伐谋”。击剑的谋略，在于进攻、防守、反攻、以及攻防反的组合战术，其主要是通过对技术、距离、节奏、时机、方位、力量以及速度等因素的组合来实现。击剑运动员须根据自身性格优势、对手特点以及比赛环境制定出不同的战术方案，时刻观察对手举动，判断下一步意图，随时调整打破规划、重新快速制定战略，研究发现对手弱点，在适当时机主动出击、退守防攻、克制对手、发挥优势，每一招都彰显着智慧与兵法谋略，每一步都凸显其沉着与冷静。
比如：法律咨询。要研究案情，分析事态发展，预测事件结果可能引起的法律后果，要窥探对方思路，根据当事人意愿给出不同的法律建议或意见，最大限度的保护当事人利益或是规避风险，这是一场与案情对弈的战斗。
比如：代理案件。要研究案件，找到利己证据，分析法律适用，要根据不同情况制定最佳战术策略，或者是进攻型，或者是防守型、又或者是不攻不防临阵发挥型。要站在自己、对方、法官的三维角度上不断地分析、思考、对战、应对、推到重来。只有针对双方的客观情况，运用最适合的打法，思考如何克制对方，不断演练，才能争取当事人合法利益最大化，提高胜诉率。
这其中，律师的心里素质可谓是重中之重。律师的每一场战斗，都关乎着当事人（委托人）的切身利益。因而，良好的心理素质是律师致胜的法宝之一。只有具备良好的心理素质，时刻保持清醒的头脑，才能在每场战斗中做到沉着冷静、应对自如、逻辑清晰、思路条理、表达流畅，才能将自身的专业水平充分发挥。即便面临不利情形，也不能轻言放弃，努力要将消极影响降到最低。只有具备强硬的心理素质，才能真正立于“不败之地”。所以，有勇有谋+强硬的心理素质=律师的终极武器。
记得一位禅宗师傅说过，脚步有力而坚定，不断地走下去，就可以走一条长路，这句话送给每一位在路上的你。不管是演练击剑，亦是专注法律，皆为修行。只要竭尽全力的坚持，定会有所得到。最后，感谢运动家击剑公社全体人员对本次活动的支持与付出。